补补补食补雌激素老醋泡黑豆白头发都不会长出来

　　越来越担心自己不够女人，赶紧补点雌性激素。缺乏雌性激素，会造成月经不调，肥胖，皮肤变差，衰老，我的天！最近基督城的天气就像年糕一样，大雨中雨小雨轮番轰炸，连着三天连绵不绝。再千年不坏的老腰也得在这种湿哒哒的天气里泡坏了，除了等着云开晒太阳，就是补点雌性激素，以防骨质疏松。

　　step2 锅烧热，小火炒豆子。炒啊炒啊炒啊炒，炒到豆皮崩开，注意小火小心胡锅。话说豆子在锅里蹦的时候，还是很可爱的。

　　大家都说吃黄豆，喝豆浆补大豆黄酮。其实黑豆的植物雌激素含量是所有豆类里最高的，对女生子宫和卵巢的保养非常好。听说，老醋泡黑豆，具有滋阴补肾，能让黑头发也不停不停的长出来。虽然我还没有白头发，防患于未然也是好的。