在社交场合中，讲话速度还是可能不知不觉变快。一定要随时监测，发现自己讲太快的时候就吸口气慢下来。就像提高音量一样，你体内的“混音器”可能要花点时间适应这种步调。你可能以为会让别人无聊，其实不会。讲话太快的人常会发现，即使他们放慢到宛如龟速，还是比在场其他人讲得快。
改掉口头禅
在聊天中很多人会习惯性地说很多自己在平时说的口头禅。这是自信的大敌。
往下读之前先试诚这个：录下你跟朋友的对话。播放录音，一字不漏地写出你说过的每个字，看看你写了什么，有没有发现“嗯”或“呃”这类字？还有“老实说”、“我觉得”或“那个”“其实”……说太多这样的字眼会浪费很多时间，也会在聊天过程中让人觉得厌烦。
我们会在聊天的时候说出这些无意义的字有几个理由：像留空格一样，思索接下来要讲啥，同时抓住对方注意力；又像声纳系统一样，确保别人了解或同意你说的话。你知道这些赘字其实对别人发出什么讯号吗？是心虚。暂停一下不会失去对方的注意力。即使你有点心虚，讲话还是要端出非常自信的样子。事实上，沟通方式比讲的内容更重要。
聆听你录下的对话十分钟。写下说过的每句口头禅，大声念出来，念到深印在脑海为止，让你在以后讲话时提醒自己。
为声音注入活力
你的声音是否充满活力，能不能把听众吸进你描述的世界里？还是音调呆板，容易让听众分心？如果是后者，请打开电视，找个你喜欢的男主持人、谐星或主播，听他讲话。注意听他语气中每个迷人的细节跟差异。注意他如何呈现内容，如何带出活力、温暖和关注。接着尝试用相同的字眼，音调跟风格重复他的话。当你觉得掌握到他一部分特质，就用你刚学到的技巧对著录音机再念一遍。过程中试试改变音量、音调、速度、音色、韵律跟流畅感。试着强调不同的字，制造刻意的停顿，短化或拉长单字，用不同声音腔调来说。念个几次，只要能帮你突破局限，别怕看起来很呆。
有力的家会用斩钉截铁的语气结束他们的句子。如果你的叙述以提高音调结束，重新录一次。这次要坚定，不要像乞求确认的疑问句，而是要能显示坚定的叙述句。注意口语不要转到不相干的废话跟重复的字眼，要导向明确有力的结论。一副你很清楚自己在讲什么，也相信自己说的每个字，练熟之后就搞定了。
修正自己之前觉得不好的语调是一个要的过程，可能你会觉得没必要，或者觉得有点辛苦，但是没关系，你只要想到把语调好了之后，你以后出去聊天就会发现与之前不同的那个自己，会发现有更多的女生愿意主动来找你聊天了，到时你就会觉得这之前的所有努力都是值得的。
男人应酬时为何要带女伴男人应酬时为何要带女伴男人需要倾听者男人内心中有着极强的控制欲，他们善于用插话来表示自己的控制欲与支配欲。所以，在很多应酬中，你能看见男人比女人更爱插话，反映出男人更强的控制欲。男人应酬时为何要带女伴在人与人的交往中，没有人真正喜欢爱插话的人，大部分都是喜欢有一个倾听者。特别是对控制欲强的男人来说，听对方讲着冗长的大道理，他们通常会耐不住性子打断对方，插话表达自己的意见。如果参加交谈的双方都是有着控制欲
男人调情 女人别当真不要害怕，并不是所有的调情都有、有目的。这是正在研究吸引和调情在女性排卵周期所扮演角色的美国明尼苏达州大学社会心理学项目主任杰弗瑞·辛普2008年初的研究之一。男人调情 女人别当真所有人都会调情，人们会情不自禁这样去做，这是因为人们生下来被设定的程序里就一定有调情这个词。马普学会的行为学研究者伊利诺斯·艾伯·亚贝费特也通过对拍摄于上世纪60年代的纪录片研究发现，未经过文明进化的非洲女人在面对心仪的男人时，也会长久注视、头部稍微倾斜、面带微笑，这和现代女人没区别。生物进化学家说，在原始人阶段，那些调情高手往往会获得更多伴侣。这也是后来调情得以在人类进化的过程中留存下来的根本原因所在，因为和人相近的那些都不会无目的性地向异性发出调情信号，只有人会。男人调情 女人别当真在辛普森的研究中，最有趣的结果之一就是80%的女性平常会非常讨厌油嘴滑舌的人，也并不喜欢自己成为对方调情的猎物，但排卵期除外。在排卵期，女性明知对方是调情高手，也不会对方发来的信号。而且，处于排卵期的女性也很容易吸引那些喜欢调情的男性。虽然辛普森现在还没有更进一步的科
男人10个秘密的潜在意义男人10个秘密的潜在意义1、感情更丰富通过对婴儿的研究，科学家发现男孩比女孩的情绪反应更强烈。人们之所以认为男人不太感性，是因为受观念影响，男人从孩提时代起就以“男子汉”自居，从而隐藏了自己的情感。2、更害怕孤独虽然孤独感对每个人的大脑都会产生影响，但美国大学分校的科学家发现，老年男人最害怕孤独。孤独时，男人比女人更少寻求帮助，进而加重孤独感，还会损伤大脑。结婚可以有效缓解男性的焦虑情绪，拥有幸福婚姻的男性更长寿。男人10个秘密的潜在意义3、更注重解决问题当别人遇到问题时，男人也会表示同情，但不会像女性那样仅仅知道同情，因为男性的大脑有一块“迅速修复”区域，该区域会马上活跃，积极寻求解决
5点就能看出男人是不是花心5点就能看出男人是不是花心情书过于频繁需小心在电话较为普及的今天，靠写情书来传达感情的，大概是因为当事人把它看得十分重要。不论他在信上写什么内容，他都是想传递“我对你很认真”的讯息。然而，若是情书过分地频繁，女人则要注意防范了。因为写信给对方，本身容易变成一种向对方直接要求代价的行为，进而沉湎于书信来解决心中的。走到极端，会对真实的对方不感兴趣，而迷恋于塑造的幻想。因此，把频频写情书的男性视作充满热情的理想男人，等到谈论结婚时往往会发现对方言行不一，致使兴趣全无，双双破裂。5点就能看出男人是不是花心男人有钱就变坏？女人总希望自
男女最具挑逗性6句话男女最具挑逗性6句话一、“我觉得你累了，需要休息一下么？”40名男女中有五位选择了这句，确切地说，基本上是男性选择的。看起来，男人在这个社会上的压力是如此真切，与喜欢的女人也许是放松的一种方式，所以，当女人温柔地说出“需要休息一下么？”的时候，他们的思维很容易就被带到了床上。当然，身边是否有女人陪伴的“休息”是最重要的。男女最具挑逗性6句话二、“我觉得现在很寂寞”在40名接受调查的男女中，仅有三位选
5个忠告 教男人婚姻一、常常对太太说“我爱你”、“我知道”。女人需要丈夫不断对她作“爱的”。“我爱你”对女人来说，真的永远不嫌多，因为被疼爱、被重视的感觉，是女人在婚姻中最基本的需要。做丈夫的其实可以花点巧心思，让这句话听起来更富有情趣和创意。例如，早上起床时可先拥抱她，在她耳边说一遍。偶尔在白天出其不意地打个电话给她，说出这三个字，太太惊愕之后会心花怒放。或者写个小卡片，贴在厨房里或镜子上，让她不经意间看到时，又会是一番。“我知道”则是另一句太太受用的话。做太太的常常有满腹苦水，但先生不爱听，只觉得那是芝麻绿豆大的事。但只要丈夫安静地倾听，再补上一句“我知道”或“有道理”，就能让太太倍感欣慰。5个忠告 教男人婚姻二、列出5件太太最想要你做的家事。料理家事和养育孩子，是女人婚后最沉重的负担。据估计，太太每周花在家务杂事上的时间，要比先生多出20个小时。如果太太白天还要工作，那就是一根蜡烛两头烧，难怪她疲惫不堪。美国心理学家奎摩，请太太列出5件自己最希望丈夫帮忙做的家务，然后让丈夫以实际行动表示对太太的支持与关心。这些事必须非常明确，而且能
最能迷住男的4种女人最能迷住男的4种女人小鸟依人这类女人一般看上去单纯柔弱，很容易激发男人的欲。娇小可爱的女人能够大大满足男人的自信心。她们会因看到电视上一些的画面而哭泣；会因为你的一些小浪漫而不已；会因你的一些男人的举动而把你当成偶像……。不仅如此，她还可以让你在她身上找到初恋的感觉，让你的细胞都变得很年轻。最能迷住男的4种女人温柔体贴男人扛起家里的重担，在外面辛苦打拼一天，回到家，特别希望有一个
女人睡姿会哪些秘密1、仰着睡仰着睡的女人一般都是比较温文尔雅，心胸宽广，善良大方，容易与人交往。没有心理负担，总是相信新的一天就是新的开始，心胸，不会小心眼，也不会。可以说仰着睡的女人是最完美的，但是可以看得出这样的女人人缘太广，容易让人产生不安全感。女人睡姿会哪些秘密2、趴着睡趴着睡的女人一般都是女强人一类的，性格坚强，不屈居人下，抱负远大等等。睡觉趴着，潜意识的把自己能够掌握的一切都控制在自己的手里，压在自己的身下。害怕失去也是其最突出的性格，永远都不服输，固执的展示着属于自己的坚强。3、左侧卧采用这种睡姿的女人不是被情伤过，就是有着很悲凉的过去。把心压在下面，把自己起来，任何人都触碰不得，对于受过的伤总是难以忘怀。而且她很善于隐藏自己的悲伤，外人无法看穿她，有什么事情都是憋在自己心里，不会告诉任何人。当然这是一种极其消极的睡觉方式，如果处理不当，会影响到工作生活各个方面。
女人最直接的肢体暗示女人最直接的肢体暗示主动拥抱。拥抱是最简单却十分亲密的身体接触，女人在想亲热时，会主动寻求拥抱，向伴侣靠近。如果她躺在你的怀抱中，并用语言撒娇，说明她在等待你进一步的亲昵。女人最直接的肢体暗示穿着。薄纱内衣透而不露，蕾丝文胸撩人，当女人穿着，在你面前有意“秀出”她的内衣时，说明她希望做伴侣的“舞娘”。女人最直接的肢体暗示延长亲吻时间。亲吻远非嘴唇相碰那么简单。如果女方轻咬你的下嘴唇或
哪种女人最有女人味老实说，我觉得一个女人有没有“味”还是男人说了算。这就好比你是不是个爷们儿得由女人说了算一样，它是一个既简单又复杂的问题。说它简单，那是因为只要是女人都有女人味；说它复杂，是因为在男人眼里的“女人味”是各有千秋。要知道，一个男人喜欢一个女人，一定是被这个女人身上的某种特质所吸引。毕竟在男人的眼里，女人味是女人必须具备的特征。如果一个男人没有体会出女人某种“味”，我想，他是没理由爱上她的。那么，哪种女人在男人眼里才算有女人味呢？哪种女人最有女人味温柔体贴好相处的女人：女人可以不漂亮，但不能没有温柔。因为青春易逝，而惟有“温柔”才会让女人保留持久的魅力，而这种魅力就是一种“女人味”。它暗藏在女人的温柔里，体现在女人的体贴中。老实说，没有一个男人可以逃出女人温柔体贴的怀抱，这种温柔体贴是一种喜悦，自己受用，同时也在不知不觉取悦和感染着别人。曾记得徐志摩的诗里有一句“最是那一低头的温柔，像一朵水不胜凉风的娇羞。”想必这便是“女人味”最真实的写照。善解人意有品位的女人：善解人意的女人一定是思想成熟有品位的女人，她知道不论在什么场合都得站在别人的立场思考问
非常容易被女人甩掉的六种男人容易被女人甩掉的六种男人一、超薄玻璃心现在这样的小时代，娘娘腔有销，小鲜肉受欢迎，唯独超薄的玻璃心最不受女人待见。看韩剧一把眼泪一把鼻涕的，女友忍了；被人挤兑几句就喝酒撒气的，女友也忍了；吃个冰西瓜中间那口没喂你就是不爱你，这是闹哪样？工作上遇到点小挫折就心灰意懒一蹶不振……你的女人就是总裁也受不了你了啊！容易被女人甩掉的六种男人二、又毒舌防火防盗防情敌，这是一种高度的危机意识，但不是你在恋爱
让你们越吵越亲密夫妻或者是情侣两个人每天都生活在一起，难免会有勺子碰到锅沿的时候，因此吵架也是在所难免的。不过干什么事都讲究技巧，技巧掌握的好，不但可以很顺利的的对方，还能让他接受一些自己的想法，尤其是在对方平常不注重的东西上，更要多给他(她)你自己心里是怎么想的，这样二人的生活才能越过越好，尤其是在有孩子之后，一味的争吵不但让两个人的感情越来越差，还会给孩子造成一定的心理阴影。那么吵架都要讲究哪些技巧呢？让你们越吵越亲密第一，夫妻二人要达成一种协议，一旦吵到不可开交的时候，双方都要冷静下来，研究发现，当人在气头上的时候是最容易冲动的，往往说的话、做的事都是错误的，所以一定要冷静一分钟。让你们越吵越亲密第二，男人要懂得谦让。女人在社会上是弱者，其实在家庭里也是弱者，她们每天忙里忙外，身心都非常疲惫，所以男人在家里一些不必要的小事，能谦让的就谦让，千万不要因为一点小事去和她争吵不休。让你们越吵越亲密第三，女人要懂得谅解。男人作为家庭的顶梁柱，他们的压力常大的，回到家里可能就想要一个温暖的拥抱或者是能吃一顿热呼呼的饭菜，所以女人在有些时候不要把自己的一些
女人最理想的男人类型出炉女人最理想的男人类型出炉不知从什么时候开始，“高富帅”已经不再是女性寻找爱人的首选，取而代之的是当下最火的“经济适用男”。那么，究竟女人口中的“经适男”应该有哪些特征呢？近日，2014年经济适用男新标准出炉，这个标准包含身体状况、职业、性格等方面，满足这些标准的经济适用男，普遍受到女性网友的青睐，被认为是最具潜质的好老公、好父亲。新标准一出，引得网友纷纷热议。女人最理想的男人类型出炉新标准重性格不重
夫妻相处有学问 男人7个渴求需重视男人7个渴求需重视1、认可聪明的女人应该学会赞赏男人，男人征服不了整个世界，但他希望征服自己女人的世界。造物主在创造人类的时候，就已经给予了男人和女人不同的个性思维。才会相互吸引，所以女人应该认可男人。这是夫妻相处之道，不是。男人7个渴求需重视2、温暖男人是很脆弱的，很多的时候需要的是温暖的感觉，不只是上的，更多的是心灵上的温暖，劳累了，疲惫了，像一只小动物那样，躲在一个角落里晒晒暖暖的太阳。不要一味地认为男人很坚强，其实，男人比女人更需要温暖，需要关怀，需要甜言蜜语。男人7个渴求需重视3、体贴男人喜欢看电影，足球，喜欢N
男人“引诱”女人的时候六大男人“引诱”女人六大一、放长线，钓大鱼。所以，男人会断断续续提升热度，既让女人感觉不到殷勤，也能继续保持与女人的联系，并且这种联系能够越来越深化。男人“引诱”女人六大二、解囊不求回报。待长线放得差不多了，男人就会利用这种不温不火的状态，做点表现的事情，以争取女人好感。比如请女人吃饭，给女人送东西，帮女人办事。反正就是解囊不求回报。这个时候，女人想也不好，只能默默接受，
男人为何比女人命短男人为何比女人命短比如，在我国，20世纪70年代男性比女性寿命少1年，80年代少2年，90年代少了4年，进入21世纪则少5年。而在美国一般统计是男性比女性短寿7年，在男性比女性短寿10年。2001年市人均寿命是74岁，而男人的平均寿命是70岁。男人为何比女人命短为什么男性寿命比女性短，而且这是自人类进化以来一个恒久不变的话题和事实。对此研究人员和相关人员都有一些总结。其顺口溜是：男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有病不去看，男人有家不愿回。其实，这些总结是远远不够的，因为在造成男性寿命比女性短的因素中还包括男人其他的一些性格
男人做到“干净”有多难男人做到“干净”有多难要做到令女人另眼相看的干净男除了头发清爽、衬衫整洁外指甲、胡须、鼻毛、气味这些细节多留心也同样重要，这也是为什么更加细致的同性男生比直男们更收女生欢迎的原因之一。男人做到“干净”有多难指甲美甲对于女生司空见惯，但对于男士简直是天方夜谭。但在国外男人对手部进行护理已经如女人初次与人见面要化淡妆一样成为了一种礼仪，无论是与人握手还是初次见新朋友，当你伸出指甲修剪得当的手时，必定让对方小
做到这10点 就是靠谱男友1、他记得关于你的每件小事2、他对你诚实很多男人为了避免麻烦，都会选择在女人面前说一些。但对你塌地的男人会诚实地对待你，哪怕有些真话会到你。做到这10点 就是靠谱男友3、他很顾家家人在他心中有着无法撼动的地位，他常常和家人一起出门，而且和他们有着融洽和睦的关系。4、他常常哄你开心无论是逛街还是你们围坐在一起看电视时，他总能脱口而出能让你大笑的话，他有着哄你开心的天分。做到这10点 就是靠谱男友5、他的过去对你而言不是秘密当一个男人可以告诉你过去的故事，和你分享他的秘密时，说明他绝对信任你。这表明他已经准备好成为你的长期伴侣。6、他喜欢给你惊喜通常，男人对生日或者纪念日并没有概念，这也是为什么很少见到男人给自己张罗过生日的原因。所以如果你的他不仅能清楚地记得所有这些日子，还会给你带来惊喜，他一定已经认定你是最特别的那个人。做到这10点 就是靠谱男友7、他你在你遇到任何时，他不会躲在角落里，而是选择勇敢地你。8、在你面前他不会害怕展示脆弱男人和女人一样，也有情绪化的一面，在你面前，他不会隐藏自己脆弱、无助的一面。
俘获女人芳心必知技巧俘获女人芳心必知技巧不安时给她一个拥抱。女人都欣赏“心细男”，当她不安的时候，给她一个拥抱，递上一片纸巾，都是心细体贴的表现，有助于拉近两人的关系。一项研究发现，男人身上的汗味还可以让女人感到放松。俘获女人芳心必知技巧绅士地为她开门。心理学家戴安娜·基施纳博士表示，在追求阶段，很多女性希望男士的行为举止具有浪漫的绅士风范，她完全有能力自己挪动椅子或打开车门，但她迟疑的表现其实是期待你的绅士之举。俘获女人
男人一生最想要的是什么1、红衣女郎。据《印度时报》报道，美国罗彻斯特大学一项新研究发现，红衣女郎对男人极具吸引力。这表明颜色不仅具有审美价值，也会以细微重要和刺激的方式对心理功能产生重要影响。男人一生最想要的是什么2、拥抱。美国《时代》刊登印第安纳大学金赛研究所一项涉及1009名异性恋中年夫妇的新研究发现，拥抱最多的男性在婚姻中感到最幸福。男人一生最想要的是什么3、乳房。惠灵顿大学研究发现，男人的确爱看乳房。不仅如此，研究发现，近一半参试男性先看女性，再看脸蛋。男人的眼光停留在女人上的时间超过所有其他身体部位，但男性并不在乎女性乳房大小。4、女主播。印第安纳大学的两项研究发现，当男性看到女新闻主播时，他们记住新闻内容的可能性更小。这是因为男人的认知机制更偏爱视觉而非语言。男人一生最想要的是什么5、。据《美国新闻与世界报道》报道，2009年美国性健康与行为调查报告显示，在800名14—17岁孩子中，男孩比女孩比率更高，开始的年龄更小。6、结婚。据美国《时代》报道，美国婚恋网、罗格斯大学和纽约州立大学宾汉姆顿分校联合完成
十一条情场上的“怪规则”情场上的“怪规则”1、婚前花费越多，婚后感情越差：情场上的“怪规则”2、情人节是恋人的“劫”：情人节是恋人们的第一道“鬼门关”，很多之前甜蜜的恋人都在情人节前后分手。3、听妈妈话的女儿离婚率高：乖乖女的婚姻出现问题的几率越来越大，父母的“指导意见”是如今年轻夫妻婚姻的杀手！情场上的“怪规则”4、恋爱一年后，才会真正“爱上”对方：热恋阶段，人都受的左右，根本无暇客观地去考量恋人，唯有当渐渐淡去，才真正有可能褪下心中的臆想，去爱身边这个客观的人。5、感情流行“租赁”：“过年回家租恋人”“情人节里租情人”，都市里的年青一代，越来越喜欢“感情租赁业务”，这跟他们从小对快餐的依赖有关，希望用一切最快捷的方式解决问题，包括情感问题。情场上的“怪规则”6、“贤内助”培养不出好丈夫：女人总希望成为男人的“贤内助”，在事业和生活上都能助他一臂之力。但心理学发现，越是“贤内助”在侧，男人会变得越弱。7、老夫老妻最不了解对方：当感情进入稳定状态后，双方都懒得再去关注对方。感情的峰值会慢慢下降到低点，老夫老妻有时还不如小夫小妻了解更深。情场上的“怪规则”8、一方爱得越多，对方背
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